Atividade Física, saúde e qualidade de vida
Prof. Adel L. Youssef
Tema recorrente no ambiente desportivo, no entanto, tema também muito confundido. Confunde-se frequentemente a especialização esportiva precoce com a iniciação esportiva precoce.
Quando se aborda a iniciação esportiva precoce, sabe-se que a mesma, deveria estar associada ao esporte recreacional, social, educacional e a saúde e neste aspecto, sempre é benéfica, quando observada a idade de desenvolvimento, o nível de maturação biológica, e respeitadas as fases de desenvolvimento, ao contemplar a metodologia e a ludicidade que permitam os erros grosseiros, pertinentes de cada idade. Entre outros exemplos, vê-se, comumente, bebês, em aulas de natação (com métodos, profissionais e infraestrutura adaptados) e os benefícios vão desde o incremento da coordenação motora, na resistência, até o aprimoramento do aparelho cardiorrespiratório, e.o.. Ou atividades mais contemporâneas, como o “funcional kids”, método paralelo ao processo de gamificação desta geração, o qual, visa socializar, combater o sedentarismo, a obesidade infantil, entre outros objetivos.
Em contrapartida, sabe-se que a especialização esportiva precoce, está atrelada ao alto rendimento, e, muitas vezes, coloca crianças em processo de formação, em situações de risco, pois, ao submetê-las à sobrecargas, volumes e intensidades muito altas, pode-se gerar traumas e lesões, na tentativa de reproduzir comportamentos e gestos adultos em crianças. Sem falar na componente psicológica, que trata da pressão pela imposição da busca de resultados que na maioria das vezes nada tem a ver com a idade do praticante.
A iniciação esportiva, nunca é precoce, nas fases iniciais o esporte deve contemplar o modelo recreacional. Qual o problema de andar de bicicleta, nadar, pular corda, um futebol ou vôlei, no condomínio, os pequenos jogos na escola? Competições em forma de festivais? NENHUM. É vasta a literatura neste tema.
Agora, olho nos pais e em treinadores, onde a severidade e o desejo pessoal extrapolam o interesse da criança.
Tão certo como o recreacional, saúde, educacional e social são corretos, pode-se dizer que o excesso é o equívoco.
https://www.efdeportes.com/efd154/iniciacao-esportiva-e-especializacao-precoce.htm aces. em 01/03/21
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