Vários dias da primavera apresentam temperaturas tão altas quanto às do verão, com um diferencial: a grande variação na umidade do ar. Com isso, os aparelhos de ar condicionado e os ventiladores passam a ser mais usados. Para as pessoas que têm algum tipo de alergia, segundo a Sociedade Paranaense de Tisiologia e Doenças Torácida (SPTDT), quase 25% da população mundial – o período inspira cuidados. O presidente da SPTDT, Carlos Eduardo do Valle Ribeiro, explica que a primavera é uma época muito propícia para o agravamento de quadros de doenças respiratórias e alérgicas. “Nesta época, aumenta o uso dos ventiladores e aparelhos de ar condicionado, que são um inimigo de quem tem problemas respiratórios ou sofre de algum tipo de alergia”, alerta o presidente da SPTDT.
Pessoas com problemas como asma ou rinite alérgica podem ter os sintomas intensificados, podendo ter mais crises e até desenvolver pneumonias, lembra o médico. “Se um indivíduo fica exposto muitas horas ao ar condicionado, ele vai ter ressecamento das vias respiratórias. Para condicionar o ar, há a necessidade de desumidificá-lo”, explica Valle Ribeiro.
Os ventiladores que ficaram guardados também podem trazer mais problemas. “O ventilador acumula muita poeira e ao ser usado, sem uma limpeza adequada, causará crises alérgicas, pois dispersam a poeira no ar”, ressalta.
Outra situação bem comum nos dias mais quentes é uma pessoa ficar resfriada depois de um dia de intenso calor. “Quando um indivíduo está superaquecido pela exposição ao sol, por exemplo, na piscina ou praia, bebe líquidos excessivamente gelados, sentindo-se momentaneamente confortável. Mas essa queda brusca de temperatura pode induzir alguma alteração imune, que facilite adquirir gripes ou resfriados”, lembra o presidente da SPTDT.
Resfriados e gripes que duram mais tempo facilitam o surgimento de outras doenças como sinusites e infecções de faringe. Algumas dicas são importantes para evitar que estes problemas resultem em doenças mais graves. “Os dias mais secos exigem mais hidratação. Uma pessoa deve tomar 2,5 litros por dia, preferencialmente água. Se praticar exercícios físicos ou suar muito, esta quantidade deve ser ainda maior”, orienta o pneumologista, esclarecendo que hidratar-se é um fator importante para evitar problemas respiratórios ou alérgicos.
A primavera também aumenta a quantidade de pólen no ar e isto é outro fator que gera aumento de alergias e dos problemas respiratórios, como asma e rinites. Mas a boa notícia para os alérgicos é que o período de maior polinização é o início da estação. Depois a quantidade de pólen no ar diminui drasticamente, permitindo dias mais saudáveis para alérgicos e pessoas com problemas respiratórios.
