Nos últimos anos o número de pessoas obesas cresceu em todo mundo e, com elas, vieram os problemas relacionados ao coração. Sim, a obesidade o afeta diretamente, sendo uma das grandes responsáveis por doenças cardiovasculares.
O indivíduo obeso desencadeia uma série de alterações chamada de Síndrome Metabólica. A insulina, responsável pela retirada do excesso de glicose da corrente sanguínea e deposição de tecidos, passa a ter sua função diminuída obrigando o pâncreas a aumentar sua excreção, elevando seus níveis no sangue. “A Síndrome Metabólica é composta por obesidade central com aumento da circunferência abdominal, aumento de triglicerídeos, glicemia de jejum, hipertensão arterial e diminuição do colesterol HDL. A associação desses problemas eleva o risco para doenças cardiovasculares, maior causa de mortalidade o mundo.”, explica Valdir Lippi Jr, cardiologista credenciado da Paraná Clínicas Planos de Saúde Empresariais.
Os fatores são prejudiciais ao coração e o risco se torna ainda maior quando somados ao sedentarismo, obesidade abdominal central (circunferência abdominal), histórico familiar de diabetes e hipertensão arterial. Acidente vascular cerebral e infarto são algumas das lesões que podem ocorrer.
Mas nem tudo está perdido. A reeducação alimentar é fundamental para aqueles que desejam ter uma vida mais saudável. Uma dica para quem deseja emagrecer é procurar ajuda de profissionais. “O paciente deve contar com o auxílio de médicos cardiologistas, endocrinologistas, clínicos, educadores físicos, psicólogos e nutricionistas. A associação entre atividade física e reeducação alimentar é a principal meta para o sucesso do tratamento”, pontua Valdir Lippi Jr.
Alimentação balanceada e atividade física supervisionada por um profissional capacitado é a primeira medida a ser adotada para um tratamento de sucesso. O exercício físico ajuda a diminuir o apetite, aumenta a ação da insulina e oferece sensação de bem-estar.
