Contar para os filhos que comer cenoura pode ajudar a enxergar melhor foi a forma que muitos pais encontraram para incentivar uma alimentação mais saudável. Mas, de acordo com uma nova pesquisa, essas mensagens causam o efeito oposto – se você disser para o seu filho que determinado alimento faz bem, é menos provável que ele o coma.
Cientistas leram uma história para crianças entre três e cinco anos, sobre uma garota que comia como lanche bolachas de água e sal e cenouras. Ao primeiro grupo, foi dito que estes alimentos a fizeram ficar mais forte e a ajudaram a aprender a contar, enquanto que o segundo grupo não foi informado sobre nenhum benefício.
Feito isso, foi oferecido o mesmo lanche às crianças. Aqueles que não receberam nenhuma mensagem comeram mais, observaram os pesquisadores da Northwestern University em Illinois.
Isto porque a informação dá a ideia de que algo saudável deve ter o gosto ruim – sendo assim, é melhor servir o alimento sem fazer nenhum comentário.
Os autores do estudo recomendam que os pais se concentrem na experiência positiva de comer determinado alimento. Os resultados podem ajudar também os especialistas da área da saúde no combate da obesidade infantil e das diabetes.
